あがり症は対人恐怖症の一種であり、他人に見られていると意識し過ぎると、緊張感が高まります。 まずは人前に立ちその視線に慣れることが大切なのですが、もう恥をかきたくない…と人前を避けていると、 ますます恐怖心は募り、やがては外に出ることすら困難になってしまいます。 私が主宰する「あがり症・話しベタさんのためのスピーチ塾」でも、 人前を恐れず、相手の目をしっかり見て話すことを指導していますが、 これは目の前に大勢の人がいないと出来ないことでした。 このＤＶＤ「あがりがあがり」は、1人で、しかも人知れず自宅などで人前に慣れる訓練ができるので、あがり症克服のトレーニングとして最適だと思います。 １人でも多くの方があがり症から救われることを願っています。 ■関連リンク■ あがり症・話しベタさんのためのスピーチ塾： http://agarishow.com